Veranstaltungsort 3
Kennen Sie Ihr wahres Ich
Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen kann Ihnen Venu 3 ein umfassenderes Bild Ihrer Gesundheit geben.
Wissen Sie nicht nur, wie viel Sie geschlafen haben. Erfahren Sie auch, wie gut Ihr Schlaf ist und wie viel Schlaf Sie noch brauchen. Gleichzeitig erfahren Sie, was Ihrem Körper Energie raubt und was ihm Energie gibt.
Trainieren Sie zielgerichtet und effektiv mit über 30 Sport-Apps, animierten Workouts und Garmin Coach.
Nehmen Sie Anrufe von Ihrem Handgelenk aus an und tätigen Sie sie.
Venu 3 ist auf Ihre Bewegungsabläufe abgestimmt, kann Stöße verfolgen und bietet integrierte Trainingseinheiten, die speziell für Rollstuhlfahrer konzipiert sind.
Kennen Sie Ihr wahres Ich
Die Venu 3 wurde speziell mit erweiterten Gesundheits- und Fitnessfunktionen sowie der Möglichkeit zum Telefonieren und Senden von Textnachrichten entwickelt1 und ist mehr als nur eine Smartwatch – sie ist Ihr persönlicher Coach am Handgelenk, der Sie bei jedem Ihrer Ziele unterstützt.
- Helles 1,4-Zoll-AMOLED-Touchscreen-Display
- Bis zu 14 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
- Detaillierte Einblicke in Gesundheit und Wellness
- Erweiterte Fitnessfunktionen
- Funktioniert mit der Garmin Connect App auf iPhone- und Android-Smartphones
- Leichtes 45-mm-Gehäuse mit Edelstahllünette.
Was Sie lieben werden
Energieüberwachung der Karosseriebatterie
Behalten Sie Ihren Energielevel im Tagesverlauf im Blick und wissen Sie, wann Ihr Körper aufgeladen und bereit für Aktivitäten ist oder wann er erschöpft ist und erholsamen Schlaf braucht. Erhalten Sie außerdem noch mehr Details und persönliche Einblicke darüber, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress konkret auf Ihre Energie auswirken2.
Schlafcoach
Erhalten Sie einen Schlafindex und individuelles Coaching, um herauszufinden, wie viel Schlaf Sie benötigen und wie Sie ihn verbessern können. Behalten Sie sogar verschiedene Schlafphasen und Nickerchen im Auge – und sehen Sie sich verschiedene wichtige Messwerte über Ihre Schlafperiode an, wie z. B. den HRV-Status, um Ihre Gesundheit besser zu verstehen2.
Integrierte Sport-Apps
Verfolgen Sie alle Ihre Bewegungen mit mehr als 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps – darunter Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Pool, Aktivitäten für Rollstuhlfahrer und mehr.
Eingebauter Lautsprecher und Mikrofon
Koppeln Sie die Uhr mit Ihrem kompatiblen Smartphone und tätigen und nehmen Sie Anrufe direkt von der Uhr aus entgegen. Nutzen Sie außerdem den Sprachassistenten Ihres Smartphones, um auf Textnachrichten zu antworten und vieles mehr.
Trainingsnutzen und Erholungszeit
Verstehen Sie besser, wie sich jedes Training auf Ihren Körper auswirkt und wie viel Zeit Sie zur Erholung benötigen, damit Sie jede Fitness-Herausforderung meistern können.
Morgenbericht
Erhalten Sie direkt nach dem Aufwachen eine Übersicht über Ihren Schlaf, Ihre Erholung, Ihren Tageskalender, Ihren HRV-Status und mehr. Sie können Ihren Bericht sogar individuell anpassen, um die gewünschten Informationen anzuzeigen.
Entwickelt, damit Sie stark bleiben
Gesundheit
NAP-Erkennung
Verfolgen oder protokollieren Sie Ihre Nickerchen automatisch, um zu sehen, welchen Nutzen sie für Ihren Körper haben und wie lange und wann sie idealerweise dauern sollten.
HRV-Status
Gewinnen Sie durch die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf ein tieferes Verständnis Ihres allgemeinen Gesundheitszustands.
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Die Venu 3-Smartwatch misst ständig Ihre Herzfrequenz, sodass Sie Tag und Nacht auf dem Laufenden bleiben2.
Stress-Tracking
Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben.
Gesundheits-Tracking für Frauen
Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus und Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung.
Gesundheits-Schnappschuss
Protokollieren Sie eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstellen Sie dann einen Bericht, den Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister vorlegen können.
Pulsoximeter-Sensor
Verfolgen Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung, während Sie wach sind oder schlafen3.
Meditation
Reduzieren Sie Stress, Angst und mehr mit geführten Meditationsübungen.
Achtsames Atmen
Beginnen Sie mit einer Atemübung, um Ihren Stress und Ihre Atmung zu verfolgen.
Jetlag-Berater
Überwachen Sie Ihren Schlaf auf Reisen mit personalisierten Tipps zur Reduzierung des Jetlags.
Flüssigkeitszufuhr
Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme, um sich daran zu erinnern, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Atmung
Sehen Sie, wie Sie Tag und Nacht atmen.
Fitness
Rollstuhlmodus
Verfolgen Sie Ihre täglichen Stöße2 und erhalten Sie Warnmeldungen zu Gewichtsverlagerungen, Sport-Apps und Trainingseinheiten für Rollstuhlfahrer und mehr.
Animierte Workouts auf dem Bildschirm
Folgen Sie vorinstallierten animierten Workouts für Kraft, HIIT, Yoga und mehr, verfügbar in der Garmin Connect-App.
Garmin Coach
Holen Sie sich kostenlose adaptive Trainingspläne für 5 km, 10 km und Halbmarathons von erfahrenen Trainern.
Fitnessalter
Schätzen Sie, wie fit Sie im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter sind.
Workout-Erstellung
Erstellen Sie Schritt-für-Schritt-Workouts aus über 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und senden Sie diese direkt an Ihre Uhr.
Audio-Ansagen für Aktivitäten
Erhalten Sie geführte Audioanweisungen für Lauf- und Gehaktivitäten direkt von Ihrer Uhr.
Intervallerstellung
Stellen Sie Ihr eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radsportaktivitäten zusammen.
Wahrgenommene Anstrengung
Notieren Sie nach jedem Training die wahrgenommene Anstrengungsrate.
Intensitätsminuten
Verfolgen Sie Ihre moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.
Aktivitätsverfolgung
Behalten Sie Ihre täglichen Schritte, verbrannten Kalorien, erklommenen Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) und mehr von Ihrem Handgelenk aus im Auge2.
Vo2 Max
Sehen Sie sich Ihren aktuellen Fitnesslevel an und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu bewerten und mehr (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).
Radfahrleistung
Venu 3 zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn es mit Ihrem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor-Bike gekoppelt ist.
Verbinden
Garmin Connect App
Sehen Sie sich Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, treten Sie mit Freunden in Kontakt und mehr.
Intelligente Benachrichtigungen
Erhalten Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem iPhone oder Android-Smartphone gekoppelt ist.
SMS am Handgelenk
Antworten Sie mit einem Android-Telefon mit der Tastatur auf der Uhr auf Texte.
Fotos ansehen
Mit einem Android-Telefon können Sie die Ihnen gesendeten Fotos direkt auf dem Bildschirm Ihrer Uhr ansehen.
Kontaktlose Zahlungen mit Garmin Pay
Mit teilnehmenden Anbietern können Sie mühelos durch die Warteschlangen an den Kassen oder im Transitsystem gehen.
Musik
Laden Sie Songs und Playlists von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um ohne Telefon Musik zu hören.
Sicherheit und Tracking
Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Ihre Uhr erkennt, dass ein Vorfall stattgefunden hat, sendet Ihre Uhr eine Nachricht mit Ihrem Live-Standort4.
Connect IQ Store
Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.
Zwei Schriftgrößen
Wählen Sie zwischen einer kleinen oder größeren Schriftgröße, damit Sie Ihre Daten bequem anzeigen können.
Hinweise:
- 1Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen iPhone oder Android-Smartphone. Bestimmte Smartphones sind nicht mit den Sprachfunktionen von Venu 3 kompatibel; siehe Garmin.com/VoiceFunctionality
- 2Genauigkeit der Aktivitätsverfolgung
- 3Dies ist kein medizinisches Gerät und nicht für die Diagnose oder Überwachung von Erkrankungen vorgesehen; siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulsoximeter sind nicht in allen Ländern verfügbar.
- 4Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen Smartphone. Informationen zu Anforderungen und Einschränkungen der Sicherheits- und Trackingfunktionen finden Sie unter Garmin.com/safety. Die Unfallerkennung ist nicht verfügbar, wenn sich die Uhr im Rollstuhlmodus befindet.
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iPhone ist eine in den USA und anderen Ländern eingetragene Marke von Apple Inc. Android ist eine Marke von Google LLC. SPOTIFY und das Spotify-Logo gehören zu den eingetragenen Marken von Spotify AB. Amazon Music und alle zugehörigen Logos sind Marken von Amazon.com, Inc. oder seinen verbundenen Unternehmen.
